این عارضه در نگاه اول شاید یک ناراحتی ساده به نظر برسد اما اگر به موقع درمان نشود می‌تواند به مشکلی مزمن و آزاردهنده تبدیل شود. درمان زودهنگام نه تنها باعث تسکین درد می‌شود بلکه از پیشرفت آسیب‌ها و محدود شدن حرکات گردن هم جلوگیری می‌کند. به همین دلیل انتخاب روش درمانی مناسب در همان مراحل ابتدایی اهمیت زیادی دارد. بعضی از این روش ها عبارتند از:
فیزیوتراپی: تمرین‌های کششی و تقویتی همراه با تکنیک‌های دستی و دستگاه‌هایی مثل اولتراسوند یا لیزر کم‌توان، برای کاهش التهاب و بازگرداندن حرکت طبیعی گردن.
دارودرمانی: استفاده از داروهای ضدالتهاب، شل‌کننده‌های عضلانی یا مسکن‌ها که زیر نظر پزشک تجویز می‌شوند.
تزریقات تخصصی: در موارد درد شدید یا التهاب مداوم، تزریق استروئید یا بلاک عصبی می‌تواند به‌طور مستقیم فشار و التهاب را کاهش دهد.
کایروپراکتیک: روشی غیرجراحی که با تنظیم ملایم مهره‌ها و مفاصل گردن انجام می‌شود و به کاهش فشار روی اعصاب و رفع گرفتگی‌های عضلانی کمک می‌کند. این روش به‌ویژه زمانی مؤثر است که درد ناشی از مشکلات مکانیکی یا وضعیت بدنی باشد. همچنین
درمان دیسک گردن با کایروپراکتیک می‌تواند نقش مهمی در کاهش درد و بازگرداندن حرکت طبیعی گردن داشته باشد.
روش‌های ترکیبی: گاهی ترکیب فیزیوتراپی، کایروپراکتیک و اصلاح سبک زندگی بهترین نتیجه را به همراه دارد.
جراحی: تنها در موارد خاص و پیشرفته، مثل فشار شدید روی نخاع یا بیرون‌زدگی جدی دیسک، به‌عنوان آخرین انتخاب مطرح می‌شود.
