دلایل شایع درد زانو هنگام بالا رفتن از پله‌ها
درد زانو هنگام بالا رفتن از پله‌ها ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. برخی از شایع‌ترین دلایل عبارتند از:
آرتروز زانو (استئوآرتریت): تحلیل رفتن غضروف‌های زانو می‌تواند باعث ساییدگی استخوان ها و ایجاد درد هنگام فشار به مفصل شود.
سندرم کشکک زانو (پاتلوفمورا): زمانی که کشکک زانو به درستی در حفره خود حرکت نمی‌کند یا به غضروف آسیب می‌زند ممکن است در هنگام بالا رفتن از پله‌ها درد ایجاد شود.
کشیدگی یا التهاب رباط‌ها و تاندون‌ها: التهاب یا کشیدگی رباط‌ها و تاندون‌های زانو می‌تواند در زمان بالا رفتن از پله‌ها درد ایجاد کند.
آسیب به منیسک زانو: پارگی منیسک یا آسیب به آن می‌تواند موجب درد و محدودیت حرکت هنگام بالا رفتن از پله‌ها شود.
ضعف عضلات ران: عضلات ران که به پایداری و حرکت زانو کمک می‌کنند اگر ضعیف باشند فشار بیشتری بر مفصل زانو وارد می‌شود و ممکن است درد به دنبال داشته باشد.
ناهنجاری‌های ساختاری: مشکلات ساختاری مانند تغییرات زاویه‌ای در مفصل زانو یا کشکک می‌تواند باعث درد در هنگام بالا رفتن از پله‌ها شود.
آرتروز زانو (استئوآرتریت): تحلیل رفتن غضروف‌های زانو می‌تواند باعث ساییدگی استخوان ها و ایجاد درد هنگام فشار به مفصل شود.
سندرم کشکک زانو (پاتلوفمورا): زمانی که کشکک زانو به درستی در حفره خود حرکت نمی‌کند یا به غضروف آسیب می‌زند ممکن است در هنگام بالا رفتن از پله‌ها درد ایجاد شود.
کشیدگی یا التهاب رباط‌ها و تاندون‌ها: التهاب یا کشیدگی رباط‌ها و تاندون‌های زانو می‌تواند در زمان بالا رفتن از پله‌ها درد ایجاد کند.
آسیب به منیسک زانو: پارگی منیسک یا آسیب به آن می‌تواند موجب درد و محدودیت حرکت هنگام بالا رفتن از پله‌ها شود.
ضعف عضلات ران: عضلات ران که به پایداری و حرکت زانو کمک می‌کنند اگر ضعیف باشند فشار بیشتری بر مفصل زانو وارد می‌شود و ممکن است درد به دنبال داشته باشد.
ناهنجاری‌های ساختاری: مشکلات ساختاری مانند تغییرات زاویه‌ای در مفصل زانو یا کشکک می‌تواند باعث درد در هنگام بالا رفتن از پله‌ها شود.
