کایروپراکتیک با فیزیوتراپی چه تفاوتی دارد؟ بررسی بهترین روش

کایروپراکتیک یک روش درمانی تخصصی است که بیشتر بر ستون فقرات و مفاصل تمرکز دارد. هدف اصلی این روش، بازگرداندن وضعیت طبیعی بدن است. به عبارت ساده‌تر، وقتی مهره‌های ستون فقرات یا مفاصل از جای خود خارج شوند (که به آن ساب‌لوکسیشن گفته می‌شود)، ممکن است روی اعصاب فشار وارد شود و باعث درد یا مشکلات دیگر شود. متخصص کایروپراکتیک با تنظیم دستی این مهره‌ها و مفاصل، به کاهش درد و بهبود عملکرد بدن کمک می‌کند.
این روش بیشتر برای درمان کمردرد، گردن‌درد، سردردهای ناشی از اختلالات گردنی، و سیاتیک کاربرد دارد. همچنین، کایروپراکتیک به بدن کمک می‌کند تا خودش را به طور طبیعی درمان کند، بدون نیاز به دارو یا جراحی.

فیزیوتراپی روشی است که با تمرکز روی عضلات، مفاصل، و بافت‌های نرم بدن، به بهبود حرکت، کاهش درد، و تقویت قدرت بدنی کمک می‌کند. اگر بعد از جراحی یا آسیب‌دیدگی نیاز به بازتوانی دارید، یا عضلات و مفاصل شما ضعیف شده‌اند، فیزیوتراپی می‌تواند گزینه مناسبی باشد.
این روش معمولاً شامل تمرینات فیزیکی، ماساژ درمانی، و استفاده از دستگاه‌های خاص مانند الکتروتراپی و اولتراسوند است. برای مثال، اگر زانو یا کمر شما آسیب دیده باشد، فیزیوتراپی به شما کمک می‌کند دوباره به راحتی حرکت کنید.

تمرکز اصلی درمان

کایروپراکتیک بیشتر روی تنظیمات ستون فقرات و مفاصل تمرکز دارد. هدف این روش، بازگرداندن تراز طبیعی بدن و کاهش فشار روی اعصاب است.
فیزیوتراپی بیشتر روی تقویت عضلات و بهبود حرکت تمرکز دارد. این روش برای بازتوانی بدن و افزایش انعطاف‌پذیری بسیار موثر است.

روش درمان

در کایروپراکتیک، متخصص از تنظیمات دستی استفاده می‌کند تا مهره‌ها و مفاصل را به جای درست خود برگرداند. در فیزیوتراپی، درمان شامل تمرینات فیزیکی، کشش عضلات، و استفاده از دستگاه‌های مختلف برای کاهش درد و تقویت عضلات است.

نوع مشکلات

اگر مشکل شما مربوط به ستون فقرات یا فشار روی اعصاب است (مثلاً سیاتیک)، کایروپراکتیک می‌تواند کمک بیشتری کند. اگر به دنبال بازتوانی پس از جراحی، شکستگی، یا تقویت عضلات ضعیف هستید، فیزیوتراپی گزینه بهتری است.

با وجود تفاوت‌ها، این دو روش شباهت‌های زیادی هم دارند:
هر دو غیرتهاجمی هستند و نیازی به جراحی یا دارو ندارند.
هر دو به کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک می‌کنند.
هر دو روی ریشه مشکل تمرکز دارند و به دنبال درمان بلندمدت هستند.

پاسخ این سوال به نوع مشکل و نیاز شما بستگی دارد.
اگر درد شما به دلیل ناهماهنگی ستون فقرات است و به دنبال روشی سریع برای کاهش درد هستید، کایروپراکتیک مناسب‌تر است.
اگر نیاز به بازتوانی یا تقویت عضلات دارید، فیزیوتراپی می‌تواند گزینه بهتری باشد.
در بسیاری از موارد، ترکیب این دو روش بهترین نتیجه را به همراه دارد. برای مثال، ممکن است با تنظیم ستون فقرات از طریق کایروپراکتیک درد شما کاهش یابد و سپس با تمرینات فیزیوتراپی، عضلات شما تقویت شوند.

هزینه و مدت زمان درمان در این دو روش متفاوت است.
درمان‌های کایروپراکتیک معمولاً جلسات کمتری نیاز دارد و در هر جلسه، درمان سریع‌تر انجام می‌شود.
فیزیوتراپی ممکن است به جلسات بیشتری نیاز داشته باشد، زیرا بازتوانی و تقویت عضلات زمان‌بر است.

کایروپراکتیک و فیزیوتراپی هر دو روش‌های ارزشمند و موثری هستند که برای درمان مشکلات اسکلتی-عضلانی و بهبود کیفیت زندگی بیماران به کار می‌روند. انتخاب بهترین روش به شرایط بدنی، نوع مشکل، و هدف درمانی شما بستگی دارد. گاهی اوقات، ترکیب این دو روش می‌تواند نتایج بهتری به همراه داشته باشد و روند بهبودی را تسریع کند.
اگر به دنبال کاهش سریع دردهای مزمن و بهبود وضعیت ستون فقرات هستید، کایروپراکتیک می‌تواند انتخاب ایده‌آلی باشد. اما اگر به توانبخشی یا تقویت عضلات نیاز دارید، فیزیوتراپی می‌تواند به شما کمک کند تا به زندگی عادی بازگردید.
دکتر مهدی براتی مهوار متخصص کایروپراکتیک، با دانش تخصصی و تجربه خود، به تنظیم ستون فقرات و کاهش دردهای مزمن کمک می‌کند. خدمات ایشان، روشی موثر برای بازگرداندن سلامت بدن و بهبود کیفیت زندگی بیماران است. برای دریافت نوبت می توانید از طریق دکمه دریافت نوبت اقدام فرمایید.


منابع
verywellhealth.com
petersenpt.com